武藤手帖

作ったもの 撮ったもの 感じたもの

お弁当

作り置き

前のブログの残りの作り置き きのこのエスニック炒めのあまりを使ったガパオライス風… おばんざい感を出したかったであろう写真。 ひじき煮と酢キャベツとブロッコリーと目玉焼きを好き放題タッパーにつめて。 食べすぎ傾向、食事大好きなので自宅でもタッパ…

作り置き

9月17日〜20日 作ったり作らなかったり。 作り置き自体はしているので家で消費したり、宅飲みで出したり。 豆腐ハンバーグ きのこエスニック炒め しみどうふ 炒りこんにゃく 五目煮 さつまいも蜜煮 気持ち入れ替えてダイエットがんばろ。 最後のやつはほん…

作り置き

9月10日〜14日にかけて。 鶏ハム ひじき煮 サバ大根 さつまいも蜜煮 きんぴら 雑穀米 ジャガイモとじゃこの味噌汁 ローテーション

1週間お疲れ様でした

天気めちゃくちゃ良い 小倉行きの電車の中 今日は午前の講義だけだったので午後から予備校〜 節約のお弁当チャレンジ、火曜と水曜できる限りやる、という予定だったけど思いの外楽しくて結局今週毎日作ってこれた 意外と継続できるもんだね セリアで新しいお…

今日のお弁当

今日はしょうが焼き弁当🐷🐷🐷 一部冷凍食品、手抜きできるものは手抜きしないとね。 ひじきは作り置き 人参きんぴら、入れるの忘れてた… のっけ系のお弁当は簡単だしなんか豪華に見えてお得感ある。